Alustavat kilpailuohjeet

Huomaa, että ohjeet päivittyvät kevään 2019 aikana.

Saapuminen ja pysäköinti

Kopparnäsiin pääsee tieltä 51 ("Hangontie") kääntymällä Degerbyn kohdalla etelään Kopparnäsintielle. Kun sitä on ajettu 4,5 km, käännytään vasemmalle Råbergintielle. Pysäköinti on pellolla suunnilleen osoitteessa Råbergintie 106, Inkoo.

Pysäköinnistä on noin 2,3 kilometrin kävelymatka kilpailukeskukseen. 

Lasten kanssa kisapaikalle saapuvat saavat pyynnöstä lipun, jolla pääsee pysäköimään 0,8 kilometrin päähän kilpailukeskuksesta. Tie parkkipaikalle on hyvin kapea, joten ajathan hiljaa!

Kilpailukeskus

Kilpailukeskus on kenttäolosuhteissa hiekkarannalla, jonne ei pääse autolla. 

Kilpailukeskuksessa on myydään makkaraa (liha ja kasvis), virvoitusjuomia sekä jotain muuta pientä syötävää. Otathan käteistä mukaan, kortilla ei voi maksaa!

20 km:n reitti kulkee kilpailukeskuksen poikki noin 13 km:n kohdalla. Ohituspaikassa on pöytä, johon voi jättää oman juomapullon.

KISAMATERIAALI

Osallistujakohtaisen kilpailumateriaalin (numerolappu, reittikartta, kisamuisto) voi noutaa kisatoimistosta klo 9–10:45.

Varustesäilytys

Varustesäilytys on kisatoimiston läheisyydessä. Säilytykseen jätettävät varusteet merkitään itse kirjoittamalla oma kilpailunumero maalarinteippiin ja kiinnittämällä se kassiin. Säilytyspaikalla on teippiä ja kyniä. Varusteet saa säilytyksestä esittämällä oman kilpailunumeron. 

Pukeutuminen ja pesu

Kilpailukeskuksessa ei ole erillisiä pukeutumis- tai pesutiloja. Kannattaa siksi varata itselleen ylimääräinen vesipullo pahimpien hikien huuhtelemiseksi. Maaliintulon jälkeen voi tietysti myös pulahtaa vaikka välittömästi mereen.

WC:t

Kilpailukeskuksessa on kaksi puuceetä sekä neljä hyvin kevytrakenteista kenttäkäymälää.

Sandjärdenin pysäköintialueella (0,8 km kilpailukeskuksesta) on lisäksi neljä puuceetä.

Juomapaikat

20 km:n reitillä on kaksi juomapistettä, joissa on tarjolla vettä ja urheilujuomaa. Juomapisteet ovat noin __ km:n ja __ km:n kohdalla. Osallistujat voivat lisäksi jättää omia juomia tai muita eväitä kilpailukeskukseen, jonka poikki reitti kulkee noin 13 km:n kohdalla.

8 km:n reitillä on juomapiste noin __ km:n kohdalla.

SÄÄNNÖT

Kilpailussa noudatetaan Polkujuoksijan etikettiä ja kilpailusääntöjä alle mainituin poikkeuksin. Säännöt velvoittavat kaikkia osallistuja sekä heidän huoltajiaan. Luethan säännöt läpi BUFF Trail Tour Finlandin sivuilta.

Muutama poiminta säännöistä:

  • Kaikenlainen roskaaminen on kielletty.

  • Kilpailija on velvollinen antamaan tarvittavaa ensiapua kanssakilpailijalleen aina, kun tilanne niin vaatii.

  • Reitiltä poikkeaminen ja oikaiseminen hyötymistarkoituksessa on kielletty. Juoksija saa kuitenkin poistua reitiltä esimerkiksi hyödyntääkseen luonnonvesiä.

  • Keskeyttämisestä tulee aina ilmoittaa järjestäjien edustajalle. Varmista, että hän saa varmasti nimesi ja numerosi talteen.

Pakolliset varusteet

Ainoa pakollinen varuste on kilpailunumero, joka on kiinnitettävä rintaan. Jos kiinnität numeron numerolappuvyöhän, niin huolehdithan että numero ei valu sivulle tai selkäpuolelle.

Numero sisältää ajanottosirun, joten ilman sitä ei saa loppuaikaa.

Suositeltavat varusteet

Suosittelemme vahvasti, että jokainen ottaa mukaan

  • matkapuhelimen

    • asenna puhelimeen 112 Suomi -sovellus ja anna sille oikeudet sijaintitietojen käyttämiseen

    • tallenna puhelimeen ensiaputiimin numero ([ilmoitetaan myöhemmin])

  • reittikartan

  • maastojuoksukengät, sateen sattuessa nastapohjaiset

Toiminta kilpailun aikana

20 km:n kisareitti siirtyy kapealle ulkoilupolulle heti hiekkarannan lähtösuoran jälkeen. Juokse polun laidassa, älä pysy kenenkään rinnalla, vaan pyri aina ohittamaan – tai jättäydy taakse. Näin nopeammat pääsevät ohitsesi.

Annathan myös myöhemmin nopeammille tietä, kun se on mahdollista.

Jokainen osallistuja on velvollinen auttamaan loukkaantuneita kanssakilpailijoita. Jos loukkaantuminen ei ole vakava, soita ensiapurhmän numeroon. Numero on merkitty reittikarttaan. Jos epäilet, että tilanne on vakava, soita suoraan hätäkeskukseen, mieluiten 112 Suomi -sovelluksella.

Jos keskeytät juoksun, ilmoittaudu maalissa tai soita kisatoimistoon. Numero on nähtävissä reittikartassa. Talleta sekä kisatoimiston että ensiapuryhmän numerot kännykkääsi, jos et ota karttaa mukaan.

Reitin merkintä

Reitti on merkitty pääasiassa noin 50 cm korkeilla tikuilla, joiden päässä on neonoranssi teipinpätkä.

Niissä paikoissa, joissa tikkuja ei voi käyttää, on käytetty sinivalkoista muovinauhaa.

Reitin risteyskohdissa käytetään lisäksi valkopohjaisia kylttejä ja sinivalkoista sulkunauhaa.

Ensiapu

Maalissa on ensiapupiste ja reitillä liikkuu yksi ea-henkilö. Lisäksi kaikilla reitin varrella olevilla järjestäjillä (keltainen liivi) on sidetarpeet. 

Kisan jälkeen

Kilpailun jälkeen saa oikein mielellään jäädä viettämään aikaa kilpailukeskuksen hiekkarannalle tai muualle Kopparnäsiin. Alueella saa myös telttailla.

Kilpailukeskuksessa on myynnissä grillimakkaraa (liha/kasvis), virvoitusjuomia ja jotain muuta pientä syötävää. Ota käteistä mukaan, kortilla ei voi maksaa.

Palkinnot jaetaan noin klo 13. Jokaisen sarjan kolmen parhaan lisäksi palkintoja myös arvotaan, joten kannattaa jäädä odottamaan. Jos arvontapalkinnon voittaja ei ole paikalla, palkinto arvotaan uudestaan.

Lähimmät ruokapaikat ovat Degerby Deli ja Pikkalan Lähi-ABC.

Kilpailijoista otetut kuvat julkaistaan kilpailun jälkeen näillä sivuilla.